11 ноября 2009

Завтрак для красоты =)

О вкусной и красивой еде, просто обо всем, что связано в моем понятии с кухней, можно узнать на моем блоге "Кухня. Мой уютный мир". Обычно я там рассказываю о своих и понравившихся рецептах звезд и просто интересных людей. Но сегодня сдалаю исключение потому, что это блюдо исключительно для красоты и здоровья Женщин!

Рецепт от Chef Scott Peacock.
- 2 чашки геркулеса
- 1 чашка ощищенных орехов
- 1/2 чашки овсянных отрубей
- 1/4 чашки коричневого сахара
- 1/4 чашки изюма
- 1/4 чашки сушеного инжира (кусочками)
- 1 чашка молока или йогурта
- 1 ложка меда
- чуть-чуть соли
***чашка - мера любая
Смешать все ингредиенты, залить молоком или йогуртом, сверху полить медом. При желании можно приготовить вечером, поставить в холодильник, употребить на завтрак следующего дня.
Рекомендую - полезно и вкусно =) Кстати, а Вы попробовали мой последний рецепт от звезды  "Хурма с мёдом и творогом"?!)))

Комментариев нет :

Отправить комментарий

Page and post views plugin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...