Тех, кто из вас, уважаемые читательницы, беспокоится уже сегодня о сохранении молодости своего лица, упругости кожи, борется с мимическими морщинами и преждевременным старением, приглашаю познакомиться с несколькими упражнениями для мышц лица, шеи. Всем остальным советую дальше снимки не смотреть, упражнения перед зеркалом не повторять и не радоваться результатам!
Итак, Йога для лица - Facial Yoga выполняется последовательно и не пропуская ни одного упражнения. Небольшой курс состоит из 10 упражнений, которые следуют далее.
Итак, Йога для лица - Facial Yoga выполняется последовательно и не пропуская ни одного упражнения. Небольшой курс состоит из 10 упражнений, которые следуют далее.
Каждое упражнение выполняется не более 60 секунд, при желании можно повторить 2-4 раза. Источник: издание Time CNN
Комментариев нет :
Отправить комментарий